Menu

Mode Gelap
Seorang Kakek di Langsa Lecehkan Sembilan Bocah Pekan Ini, Pagelaran Budaya Aceh Terpusat di Kota Langsa Proyek Jalan Alue Gadeng-Alue Punti di Kecamatan Birem Bayeun Mangkrak PPA Langsa Sosialisasi Penanganan KDRT Terdampar di Aceh, 230 Etnis Rohingya Butuh Tempat Penampungan

Kesehatan · 3 Des 2016 10:54 WIB ·

Makanan Yang Baik Dikonsumsi Ketika Sakit Gigi


 Makanan Yang Baik Dikonsumsi Ketika Sakit Gigi Perbesar

makanan-yang-baik-dikonsumsi-ketika-sakit-gigi

Wartanusa – Sakit gigi memang menjadi salah satu penyakit yang tidak enak, menyiksa dan bahkan membuat kepala menjadi pusing. Belum lagi ditambah dengan suasana yang tidak kondusif dan berisik. Pasti hal ini akan membuat penderita sakit gigi menutup telinga. Mengalami sakit gigi biasanya akan dapat membuat seseorang menjadi kehilangan nafsu makan. Tidak  hanya makan saja, minum pun juga tidak enak.

Walaupun memang terasa sangat menyakitkan, namun pastikan untuk tetap makan. Tidak makan selama sakit gigi justru akan dapat membuat tubuh kamu menjadi lemas dan membuat sakit  yang kamu alami menjadi semakin parah. Sebenarnya ada beberapa makanan yang sebaiknya kamu konsumsi selama mengalami sakit gigi. Makanan ini merupakan makanan yang mana dapat membuat tubuh menjadi kembali bersemangat dan membuat sakit gigi kamu menjadi tidak parah. Berikut informasinya.

Sup

Nah makanan pertama yangbisa kamu coba ketika sedang mengalami sakit gigi adalah sup. Makanan sup ini sendiri bisa kamu pilih sup buah, sayur, daging atau bahkan sup kacang. Berbagai macam kandungan nutrisi yang ada dalam sup setidaknya  akan dapat membuat tubuh menjadi terasa lebih sehat. Hal ini juga memungkinan tidak membuat sakit gigi kamu menjadi semakin parah.

Kentang Pangga atau Rebus

Untuk kamu yang ingin mengkonsumsi  makanan yang kaya akan kandungan serat selama sakit gigi. Kamu bisa mencoba mengkonsumsi kentang. Untuk mengkonsumsi kentang itu sendiri bisa kamu olah dengan cara memanggang atau juga bisa direbus. Nah apabila ketnang sudah matang dan empuk,  sebelum mengkonsumsinya kamu bisa menghaluskannya terlebih dahulu. Kentang memiliki tekstur yang lembut yang mana akan membuat kentang tersebut sangat cocok dikonsumsi selama mengalami sakit gigi. Hal ini juga sangat cocok dikonsumsi untuk dapat meningkatkan energi dalam tubuh.

Yogurt

Nah makanan selanjutnya yang bisa kamu coba adalah yogurt. Yogurt merupakan salah satu makanan yang  memiliki tekstur yang lembut. Dengan teksturnya yang lembut ini kamu akan dengan mudah menelannya secara langsung tanpa harus mengunyah. Yang mana hal ini memang sangat baik  untuk membantu tubuh kamu tetap makan walaupun gigi kamu sedang sakit. Yogurt merupakan salah satu makanan yang juga menjadi asupan gizi yang baik untuk kesehatan tubuh. selain itu yogurt juga kaya akan kandungan kalsium yang mana ini baik  untuk menyembuhkan gigi yang sakit.

Keju

Ketika kamu sedang sakit gigi kamu bisa mencoba untuk memakan keju. Keju sendiri merupakan salah satu makanan yang tinggi akan kandungan zat besi dan kalsium. Yang mana kandungan nutrisi ini memang sangat baik untuk memperkuat tulang maupun gigi kamu. selain itu kandungan beberapa nutrisi di dalam keju juga mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh sehingga mampu mempercepat proses penyembuhan sakit gigi.

Artikel ini telah dibaca 54 kali

badge-check

Penulis

Baca Lainnya

Klinik Keluarga Juara Favorit 2 Video Konten BPJS Kesehatan Se Aceh-Sumut

19 Februari 2025 - 18:49 WIB

FIK Universitas Teuku Umar dan UNICEF Jajaki Kerjasama Bidang Kesehatan

18 Januari 2025 - 12:07 WIB

BPJS Kesehatan: Benefit JKN Sudah Lengkap, Tambahan Bisa melalui Asuransi Swasta

18 Januari 2025 - 01:11 WIB

87 Mahasiswa Prodi Kesmas FIK UTU PBL I di Aceh Besar

17 Januari 2025 - 08:55 WIB

BPMA dan Medco E&P kembali Buka Layanan Kesehatan Gratis

29 Agustus 2024 - 20:15 WIB

BPJS Kesehatan: Penerbitan SIM Harus Miliki Kepesertaan Aktif JKN

26 Juni 2024 - 00:56 WIB

Trending di Aceh