Madu adalah cairan manis yang dihasilkan oleh lebah menggunakan nektar dari tanaman berbunga. Ada sekitar 320 jenis madu berbeda, dan mereka semua memiliki karakteristik sendiri-sendiri, mulai dari warna, bau dan juga rasanya. Madu pada umumnya mempunyai kandungan dari campuran gula asam amino, vitamin, mineral, zat besi, seng dan zat antioksidan. Selain digunakan sebagai pemanis alami, madu juga digunakan sebagai zat antiinflamasi, antioksidan dan antibakteri. Biasanya, madu dapat diminum sebagai vitamin untuk anak terbaik. Bau, warna, dan rasa dari madu tergantung dari jenis bunga apa yang diambil nektarnya oleh lebah.
Jika ditanya apa saja yang kandungan dari madu. Satu sendok makan madu mengandung 64 kalori dan 17 gram gula, mulai dari fruktosa, glukosa, maltosa, dan juga sukrosa. Madu juga mengandung antioksidan, vitamin dan mineral. Madu tidak mengandung serat, lemak atau protein. Madu dengan kualitas yang tinggi bahkan mempunyai kandungan antioksidan yang sangat penting. Senyawa yang bertindak sebagai antioksidan dalam madu adalah fenol, flavonoid, dan asam organik. Antioksidan dalam madu dapat membantu mengurangi risiko serangan jantung, stroke, dan beberapa jenis kanker tertentu.
Menurut penelitian, madu dapat membantu pasien diabetes mengurangi beberapa faktor risiko umum yang dapat menyebabkan komplikasi, seperti menurunkan kolesterol LDL, trigliserida, pembengkakan, dan meningkatkan kadar kolesterol HDL. Namun, telah ditemukan dalam beberapa penelitian bahwa madu juga dapat meningkatkan kadar gula darah. Karena itu, untuk para penderita diabetes harus lebih butuh perhatian khusus ketika ingin mengkonsumsi madu. Pastikan sesuai anjuran dokter.
Manfaat Madu untuk Kesehatan
Nyatanya, manisnya madu tidak hanya berasal dari rasanya saja. Melainkan juga dari segudang manfaat yang diberikan untuk kesehatan tubuh kita. Maka, tak heran ada banyak orang yang menggunakan madu, sebagai alternatif pengganti gula, sebagai pemanis alami untuk makanan dan juga minuman sehari-hari. Adapun beberapa manfaat madu untuk kesehatan tubuh, diantara sebagai berikut :
1. Menguatkan imunitas tubuh
Madu dapat merangsang tubuh untuk memproduksi sel-sel imunitas tubuh. Dengan terstimulasinya sel imunitas, metabolisme tubuh akan semakin kuat. Tidak hanya itu, karena tubuh menjadi lebih sehat, daya tahan tubuh juga akan meningkat secara tidak langsung. Selain itu, madu juga mempunyai peranan penting dalam memerangi bakteri dalam tubuh.
2. Menjadi sumber energi
Salah satu senyawa yang menjadi kandungan mau adalah karbohodrat alami. Senyawa tersebut dapat menggantikan sumber energi yang hilang karena aktivitas sehari-hari dengan segera. Selain itu, kandungan kalium, kalsium dan juga zat besi, juga dapat menjaga kekuatan tulang dan otot. Sehingga Anda tidak akan mudah letih ketika beraktivitas.
3. Menjaga kulit agar lebih sehat
Madu tidak hanya baik untuk kesehatan, tetapi juga memiliki banyak efek untuk perawatan kecantikan. Salah satunya adalah membantu kulit menjadi lebih lembab dan menghilangkan sel kulit mati. Komedo, flek hitam dan bekas jerawat juga bisa dihilangkan dengan mengkonsumsi madu. Selain itu, madu juga dapat mengecilkan pori-pori kulit wajah dan membuat kulit lebih halus dan lembut. Madu juga dapat menutupi garis-garis halus dan kerutan pada kulit untuk mencegah penuaan dini.
4. Mengontrol berat badan berlebih
Madu juga mempunyai manfaat bagi Anda yang sedang melakukan diet. Caranya dengan mengkonsumsi campuran madu dengan air hangat dan juga perasan jeruk nipis maupun lemon. Dengan mengkonsumsinya, dapat secara alami memicu pembakaran lemak dan juga memperlancar saluran pencernaan.
Selain baik dikonsumsi oleh orang dewasa. Madu juga bisa menjadi vitamin penambah berat badan anak. Karena madu juga dapat merangsang nafsu makan anak sehingga anak Anda tidak akan mempunyai masalah dengan makanan yang dikonsumsinya.
Madu Anakn Terbaik, ya, Nutriday
Jika Anda sedang mencari madu anak terbaik untuk menambah nafsu makan anak Anda, salah satu rekomendasi yang harus Anda coba adalah madu Nutriday. Madu anak Nutriday adalah madu herbal alami yang diformulasikan khusus untuk anak-anak. Madu anak Nutriday dibuat secara khusus untuk anak-anak yang penuh kasih, dapat meningkatkan nafsu makan, menambah berat badan, memenuhi kebutuhan nutrisi sehari-hari, meningkatkan kecerdasan dan daya ingat anak-anak, dan meningkatkan daya tahan tubuh anak, sehingga mereka tidak akan mudah terserang penyakit.
Jika Anda tertarik untuk membeli madu anak Nutriday, segera buka aplikasi Shopee Anda, karena madu anak Nutriday, bisa Anda temukan pada aplikasi tersebut. Atau jika Anda masih ragu dan ingin tanya-tanya, Anda bisa menghubungi pihak Nutriday melalui Instagram, atau langsung di website official Madunutriday.co.id. Segera beli madu anak Nutriday sebelum Anda kehabisan stok produk.
