Wartanusa.id – Langsa | Sebanyak 216 prajurit Kodim 0104/Aceh Timur mengikuti test kesegaran jasmani (Garjas) periodik ke II tahun 2021 di lapangan Sepakbola PTPN-1, Gampong Pondok Kelapa, Kecamatan Langsa Baro, Kota Langsa. Senin pagi (01/11/2021).
Kegiatan ini guna mengetahui tingkat kesegaran jasmani ke 216 prajurit yang terdiri dari Perwira, Bintara dan Tamtama, digelar selama dua hari mulai hari ini hingga (02/11) besok. Sesuai jadwal, Garjas Periodik II.
Dalam pelaksanaannya, Garjas periodik ini tetap menerapkan protokol kesehatan. Hal tersebut, disampaikan Pasi pers Dim 0104/Atim Kapten Inf M. Kaoy.
“Pelaksanaan tes kesegaran jasmani kali ini berbeda dengan Garjas sebelumnya, karena adanya pandemi virus corona. Untuk itu, pelaksanaannya dengan menerapkan protokol kesehatan covid-19, diantaranya anggota harus mencuci tangan sebelum dan sesudah kegiatan, jaga jarak saat menunggu giliran dan dibagi pergelombang,” ujarnya.
Terpisah, Kasdim 0104/Atim Mayor Kav Dani Syahputra, S.A.P., menjelaskan bahwa Garjas periodik merupakan program yang dilaksanakan setiap enam bulan sekali.
Bertujuan untuk mengetahui tingkat kebugaran fisik prajurit, sekaligus sebagai tolok ukur kesemaptaan jasmani secara berkala.
“Meski demikian dengan adanya Pandemi Covid-19 faktor keselamatan dan kesehatan anggota selama kegiatan yang kita utamakan, dengan penerapan protokol kesehatan,” terang Kasdim.
Pihaknya berharap dengan adanya Garjas periodik yang dilakukan ini dapat diketahui sejauh mana pembinaan yang dilakukan oleh satuan, sekaligus sebagai bahan evaluasi untuk program ke depan.
Adapun kesegaran jasmani yang dilaksanakan meliputi, Garjas A yakni lari 12 menit. Garjas B, meliputi Pull Up, Sit Up, Push Up, Lunges, Shuttle Run, dan ketangkasan Renang.
“Sebelum pelaksanaan Garjas periodik, sebelumnya dilakukan juga pemeriksaan kesehatan untuk mengecek kondisi tubuh prajurit,” pungkasnya.
